家庭养生与健康——健康养生

报名人数572
老师:超管 来源:女性享学吧 时长:12分钟 积分:12
  • 1章: 健康养生
  • 发宜常梳,脸宜多洗
    时长:02:59
  • 散步是适合老年人的运动养生方式
    时长:02:05
  • 老年人要做到“两多”“三不”
    时长:02:37
  • 当心患上老年痴呆症
    时长:02:25
  • 好情绪是健康长寿之本
    时长:02:40
  • 课后练习题
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现在生活条件好了,人们对自己的身体健康越来越关注了,特别是老年人,不仅注重健康,而且越来越重视养生。在日常生活中,我们要如何做呢?

课程来源:全国妇联宣传部

课程公告

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